ΠΙΣΩ
Οδηγίες για τη Νέα Γρίπη
Δρ. Κατερίνα Μαμζορίδου
Παιδίατρος Λοιμωξιολόγος - Κλινική Φαρμακολόγος

Νέα Γρίπη Η1Ν1



ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ
Η ομάδα που διατρέχει το μεγαλύτερο κίνδυνο νόσησης από τη νέα γρίπη είναι τα βρέφη και τα μικρά παιδιά. Οι οδηγίες που δίνονται παρακάτω αφορούν τους γονείς και το οικιακό περιβάλλον. Είναι απαραίτητο για όσες οικογένειες έχουν νεογέννητα ή παιδιά μέχρι ηλικίας έξι μηνών τα οποία δεν μπορούν να εμβολιαστούν, να εμβολιαστούν τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας και όλοι όσοι ασχολούνται με τη φροντίδα των βρεφών. Όλα τα παιδιά ηλικίας από 6 μηνών έως 18 ετών να εμβολιαστούν άμεσα έναντι της εποχιακής γρίπης. Όλοι οι γονείς και το οικογενειακό περιβάλλον βρεφών θα πρέπει να εμβολιαστούν έναντι της κοινής γρίπης. Τέλος, οδηγίες για τις ομάδες υψηλού κινδύνου ενηλίκων δίνονται από παθολόγους.


ΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗ ΓΡΙΠΗ

Τι είναι η γρίπη;

Η γρίπη είναι μια λοίμωξη που εντοπίζεται στη μύτη, στο λαιμό, στα πνευμόνια και προκαλείται από τους ιούς της influenza. Οι ιοί της γρίπης προκαλούν νόσηση και παραμονή σε νοσοκομείο σε σοβαρότερες περιπτώσεις και το θάνατο σε πολλούς ασθενείς κάθε χρόνο ανά τον κόσμο. Υπάρχουν διαφορετικοί ιοί γρίπης και πολλές φορές κάποιος ιός δημιουργείται που κάνει ευρύτερες ομάδες πληθυσμών βαρύτερα άρρωστους.

Τι είναι ο ιός Η1Ν1 της νέας γρίπης;
Ο ιός της γρίπης Η1Ν1 είναι ένα καινούριο στέλεχος και πολύ διαφορετικό από τους προηγούμενους ιούς γρίπης, ο οποίος έχει ήδη διαδοθεί σε όλο τον κόσμο ανάμεσα στους λαούς. Αυτός ο καινούριος ιός αρχικά ονομάστηκε γρίπη των χοίρων, επειδή είχε στο στέλεχός του στοιχεία ιού από γρίπη που απαντάται στους χοίρους. Ωστόσο, ο ιός αυτός δεν έχει ανευρεθεί στους χοίρους οι οποίοι βρίσκονται στις Η.Π.Α.

Η γρίπη δεν είναι προβλέψιμη, αλλά οι επιστήμονες πιστεύουν ότι ο ιός της νέας γρίπης Η1Ν1 θα προκαλέσει νόσηση, παραμονή στο νοσοκομείο και νοσηλεία, ακόμα δε και θανάτους, όχι μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά και σε όλο τον κόσμο κατά τους επόμενους μήνες. Σʼ αυτή την περίοδο γρίπης που τώρα ξεκινά, ο νέος ιός μπορεί να προκαλέσει πολύ περισσότερα κρούσματα και πολύ μεγαλύτερες νοσήσεις απʼ ό,τι τα προηγούμενα χρόνια προκαλούσαν οι ιοί της γρίπης. Επίσης, μπορεί να προκαλέσει βαρύτερες καταστάσεις που θα έχουν ανάγκη νοσηλείας σε νοσοκομείο.

Πόσο σοβαρή είναι η γρίπη;
Η γρίπη μπορεί να είναι πολύ σοβαρή, ειδικά για τα μικρότερα παιδιά και τα παιδιά κάθε ηλικίας τα οποία έχουν κάποιο υποκείμενο χρόνιο ιατρικό πρόβλημα. Οι χρόνιες αυτές καταστάσεις περιλαμβάνουν το άσθμα ή άλλα προβλήματα από τα πνευμόνια, το διαβήτη, το εξασθενημένο ανοσολογικό σύστημα, τα νοσήματα των νεφρών, προβλήματα από την καρδιά, νευρολογικά και νευρομυϊκά προβλήματα και νοσήματα. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να έχουν σαν αποτέλεσμα πιο βαριά νόσηση από τη γρίπη, συμπεριλαμβανομένης και της νέας γρίπης Η1Ν1.

Πώς μεταδίδεται η γρίπη;
Τόσο η νέα γρίπη Η1Ν1, όσο και η εποχιακή γρίπη, θεωρείται ότι μεταδίδονται περισσότερο από άνθρωπο σε άνθρωπο με το βήχα και το φτέρνισμα των νοσούντων ατόμων. Επίσης, μπορεί οι άνθρωποι να νοσήσουν αγγίζοντας κάτι που έχει μολυνθεί με τους ιούς της γρίπης και στη συνέχεια ακουμπώντας τα μολυσμένα χέρια τους στο στόμα ή τη μύτη.

Ποια είναι τα συμπτώματα της γρίπης;
Τα συμπτώματα της εποχιακής γρίπης, καθώς επίσης και της γρίπης Η1Ν1, περιλαμβάνουν πυρετό, βήχα, πονόλαιμο, καταρροή και μπούκωμα της μύτης, διάχυτους πόνους στο σώμα, κεφαλαλγία, ρίγη και καταβολή. Μερικοί άνθρωποι επίσης μπορεί να εμφανίσουν εμετό και διάρροια.

Πώς μπορεί ένα άρρωστο άτομο να μεταδώσει τη γρίπη στους άλλους;
Άτομα τα οποία έχουν μολυνθεί με την εποχιακή και την Η1Ν1 γρίπη μπορούν να μολύνουν το περιβάλλον τους μια μέρα πριν την έναρξη των συμπτωμάτων και πέντε έως επτά μέρες αφού εκδηλωθεί το νόσημα. Αυτή η διάρκεια μπορεί να είναι μεγαλύτερη σε μερικούς ανθρώπους, ειδικά στα παιδιά και σε άτομα με αδύνατο ανοσολογικό σύστημα και σε άτομα που έχουν μολυνθεί με την Η1Ν1 γρίπη.


ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΤΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΣΑΣ

Πώς μπορώ να προστατέψω το παιδί μου από τη γρίπη;

  1. Κάντε εμβολιασμό (και εσείς και το παιδί σας) έναντι της εποχιακής γρίπης με εμβόλιο που περιέχει τα στελέχη των ιών της γρίπης γιʼ αυτό το χρόνο.
  2. Πάρτε προληπτικά μέτρα για τη μετάδοση όλων των ιών της γρίπης. Τα μέτρα αυτά είναι τα παρακάτω:
  • Καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας με ένα χαρτομάντηλο όταν βήχετε ή φτερνίζεστε.
  • Πετάξτε το χαρτομάντηλο στα σκουπίδια αμέσως μετά τη χρήση του.
  • Πλένετε τα χέρια σας συχνά με σαπούνι και νερό, ειδικά μετά από φτέρνισμα ή βήχα. Εάν το σαπούνι και το νερό δεν είναι διαθέσιμα, χρησιμοποιείστε αντισηπτικά χεριών αλκοολούχα, τα οποία είναι επίσης δραστικά, όπως παραδείγματος χάριν το Sterilium.
  • Αποφεύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα. Έτσι μεταδίδονται τα μικρόβια.
  • Διδάξτε το παιδί σας να παίρνει αυτά τα προφυλακτικά μέτρα όπως εσείς.
  • Προσπαθήστε να κρατήσετε το παιδί σας μακριά – περίπου δυο μέτρα απόσταση - από άτομα που νοσούν, συμπεριλαμβανομένου και όποιου ατόμου νοσεί μέσα στο σπίτι.
  • Διατηρείστε τις επιφάνειες όπως τα κομοδίνα, τις επιφάνειες όπου ακουμπάμε πράγματα στο μπάνιο, τους πάγκους της κουζίνας και τα παιχνίδια των παιδιών καθαρά σκουπίζοντάς τα με κάποιο απορρυπαντικό με μικροβιοκτόνο δράση, ανάλογα με αυτά που κυκλοφορούν στο εμπόριο.
  • Πετάξτε στα σκουπίδια όλα τα χαρτομάντηλα και το υλικό το οποίο απορρίπτεται και έχει ήδη χρησιμοποιηθεί από άρρωστα άτομα σε ειδικούς κάδους και απομακρύνετέ τα.




Υπάρχει εμβόλιο για να προστατέψει το παιδί μου από τη γρίπη Η1Ν1;
Εμβόλιο έναντι της γρίπης Η1Ν1 παράγεται και θα είναι διαθέσιμο κατά τους επόμενους μήνες σαν μια επιλογή για την πρόληψη της νέας γρίπης Η1Ν1. Εμβολιασμός έναντι της εποχιακής κοινής γρίπης είναι διαθέσιμος κάθε φθινόπωρο και χειμώνα. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να πάρετε από τους ειδικούς και στα ειδικά sites στο internet.

Υπάρχει κάποιο φάρμακο για να θεραπεύσουμε τη γρίπη;
Τα αντιϊικά φάρμακα μπορούν να θεραπεύσουν και την εποχιακή και τη νέα γρίπη Η1Ν1. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να κάνουν τους ασθενείς να νιώσουν καλύτερα και να «βγουν» από τη γρίπη γρηγορότερα. Αλλά θα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό και λειτουργούν καλύτερα όταν ο ασθενής αρχίζει τη θεραπεία κατά τις δύο πρώτες μέρες της νόσου. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να χορηγηθούν στα παιδιά. Η προτεραιότητα για τη χρήση αυτών των φαρμάκων είναι να αντιμετωπίσουμε ασθενείς οι οποίοι έχουν βαριά νόσηση ή έχουν κάποια νοσολογική κατάσταση που τους βάζει σε υψηλό κίνδυνο για επιπλοκές από τη γρίπη.

Τι θα πρέπει να χρησιμοποιώ για τον καθαρισμό των χεριών;
Το πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό (για χρονικό διάστημα 20ʼʼ, δηλαδή όσο χρειάζεται για να τραγουδήσουμε δυο φορές το «Happy Birthday») θα βοηθήσει για την προστασία έναντι πολλών μικροβίων. Όταν το σαπούνι και το τρεχούμενο νερό δεν υπάρχουν, τότε gel ή άλλα διαλύματα αλκοολούχα μπορούν να χρησιμοποιηθούν (τα gel πρέπει να τονιστεί ότι τρίβονται μεταξύ των δακτύλων και πάνω στα χέρια μέχρι να στεγνώσουν τελείως).

Τι πρέπει να κάνω εάν το παιδί μου αρρωστήσει;
Εάν το παιδί σας είναι πέντε ετών ή μεγαλύτερο ή γενικώς έχει καλή κατάσταση υγείας και εμφανίζει συμπτώματα γρίπης που περιλαμβάνουν πυρετό ή βήχα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας γιατί χρειάζεται η επιβεβαίωση και η καθοδήγηση. Το παιδί πρέπει να πάρει πολλά υγρά και να ξεκουραστεί στο σπίτι υπό παρακολούθηση.

Εάν το παιδί σας είναι μικρότερο των πέντε ετών ή κάθε ηλικίας αλλά έχει μια ιατρική υποκείμενη κατάσταση, όπως π.χ. άσθμα, διαβήτη, συγγενή καρδιοπάθεια ή ένα νευρολογικό πρόβλημα, και αναπτύσσει συμπτώματα της γρίπης (πυρετό ή βήχα), τότε καλέστε το γιατρό σας και οπωσδήποτε αναζητείστε ιατρική βοήθεια. Αυτό συμβαίνει διότι τα μικρότερα παιδιά και τα παιδιά με χρόνια προβλήματα υγείας μπορεί να είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών από τη γρίπη, συμπεριλαμβανομένης και της νέας γρίπης Η1Ν1. Μιλήστε στο γιατρό σας έγκαιρα εάν φοβάστε ότι το παιδί σας έχει σοβαρή νόσηση.

Τι να κάνω εάν το παιδί μου φαίνεται πολύ άρρωστο;
Εάν ακόμη και τα παιδιά τα οποία ήταν πάντα γερά στο παρελθόν εμφανίζουν μια σοβαρή περίπτωση γρίπης, τότε και γιʼ αυτά θα πρέπει να ενεργοποιηθούν οι γονείς και να καλέσουν το γιατρό άμεσα αν παρατηρήσουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Ταχύπνοια ή διαταραγμένη ηχηρή αναπνοή
  • Κυάνωση ή γκρι χρώμα στο δέρμα
  • Δεν παίρνει αρκετά υγρά
  • Υπάρχει συνεχιζόμενος έμετος
  • Δεν μπορεί να ξυπνήσει ή δεν αντιδρά σε ερεθίσματα
  • Συμπτώματα της γρίπης τα οποία αρχικά βελτιώνονται αλλά μετά επιστρέφουν με πυρετό και άσχημο βήχα
  • Έχει άλλες υποκείμενες νόσους (καρδιοπάθεια, πνευμονοπάθεια, διαβήτη, άσθμα κλπ.) και εμφανίζει συμπτώματα σαν της γρίπης που περιλαμβάνουν βήχα ή πυρετό


Μπορεί το παιδί μου να πάει στο σχολείο, στον παιδικό σταθμό ή στην άθληση εάν αυτό είναι άρρωστο;
Όχι. Το παιδί θα πρέπει να μείνει στο σπίτι για να ξεκουραστεί και να μη μεταδώσει τη γρίπη στα άλλα παιδιά.

Πότε μπορεί το παιδί μου να επιστρέψει στο σχολείο και στις υπόλοιπες δραστηριότητες αφού έχει νοσήσει από γρίπη;
Κρατείστε το παιδί στο σπίτι, μακριά από το σχολείο, νηπιαγωγείο ή τα ομαδικά αθλητικά παιχνίδια, τουλάχιστον για 24 ώρες αφού έχει τελειώσει ο πυρετός (ο πυρετός θα πρέπει να τελειώσει χωρίς να χορηγούμε στα παιδιά αντιπυρετικά φάρμακα). Ως πυρετός ορίζεται 37,8ο C και υψηλότερος.

Για κάθε πληροφορία σχετικά με τη γρίπη ή οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας του παιδιού σας, μπορείτε να απευθύνεστε στο «Ιατρείο Γρίπης για παιδιά» στην Κλινική «ΑΓΙΟΣ ΛΟΥΚΑΣ» που λειτουργεί κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή από τις 9 μέχρι τις 11 π.μ.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΜΑΣ ΤΕΥΧΟΣ